Informasi

Bagaimana membantu bayi Anda tidur dengan aman

Bagaimana membantu bayi Anda tidur dengan aman


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

3:07 menit | 704.139 kali dilihat

Salah satu cara terpenting untuk menjaga bayi Anda tetap aman adalah dengan mengikuti aturan tidur yang aman.

Tunjukkan transkrip

Narator: Bayi baru lahir Anda akan menghabiskan banyak waktu untuk tidur - 16 hingga 18 jam sehari - dalam waktu singkat. Bayi baru lahir bisa tertidur hampir di mana saja: di lengan Anda, di atas meja ganti, di dalam mobil, bahkan selama waktu mandi.

Tetapi tidak peduli kapan atau di mana bayi Anda tidur, Anda pasti ingin memastikan dia aman. Mati lemas, terperangkap, tercekik, dan SIDS (atau sindrom kematian bayi mendadak) adalah semua risiko bayi baru lahir yang tertidur.

Bidan Miriam Maldonado mengajari orang tua tentang praktik tidur yang aman.

Bidan Miriam Maldonado: Anda meletakkan bayi Anda telentang sepenuhnya, tanpa selimut atau mainan apa pun di buaian.

Narator: Banyak bayi baru lahir tidur paling nyenyak saat dibedong. Ini aman - selama Anda membungkus bayi Anda dengan aman agar selimut tidak lepas. Anda berhenti membedong begitu bayi Anda bisa melepaskan diri atau berguling.

Tempatkan bayi Anda untuk tidur telentang untuk mengurangi risiko SIDS. Itu penyebab utama kematian pada bayi berusia satu bulan hingga 1 tahun.

Jangan letakkan selimut gulung, pengatur posisi tidur, atau benda lain di dalam ranjang bayi agar bayi Anda terlentang. Jika bayi Anda berguling ke samping atau tengkurap sendiri, tidak apa-apa - selama Anda awalnya meletakkannya di punggungnya.

Gunakan kasur yang kokoh dan datar dengan sprei yang pas untuk boks atau buaian Anda, dan tidak ada bumper boks, selimut, bantal, atau mainan.

Buatlah ruangan bersuhu nyaman, sehingga bayi Anda tidak terlalu hangat: Antara 65 dan 72 derajat Fahrenheit jika di luar dingin, atau antara 75 dan 78 derajat jika di luar hangat.

Bayi Anda tidak membutuhkan banyak lapisan. Aturan praktis yang baik adalah mendandaninya dengan pakaian yang Anda butuhkan agar nyaman, lalu tambahkan satu lapis.

Jika Anda merasa bayi Anda membutuhkan selimut, cobalah selimut yang dapat dikenakan. Ini tidak bisa menutupi wajah bayi Anda. Beberapa memiliki penutup yang bisa Anda lipat untuk membedong lengan bayi Anda.

Pertimbangkan untuk menawarkan empeng pada bayi Anda pada waktu tidur. Studi menunjukkan risiko SIDS yang lebih rendah di antara bayi di bawah 1 tahun yang menggunakan empeng saat tidur. Anda tidak perlu memaksa bayi Anda untuk menggunakan empeng jika dia tidak menyukainya, dan tidak perlu memasukkannya kembali jika jatuh saat bayi Anda tidur.

Letakkan boks bayi, cosleeper, buaian, atau halaman bermain bayi Anda di kamar dekat tempat tidur Anda. Studi menunjukkan bahwa berbagi kamar, tetapi bukan tempat tidur, dapat menurunkan risiko SIDS pada bayi Anda secara signifikan.

Jangan pernah merokok di dekat bayi Anda atau membiarkan orang lain melakukannya. Ini meningkatkan risiko SIDS.

Menyusui dan mengikuti jadwal vaksin yang direkomendasikan juga mengurangi risiko SIDS.

Bayi Anda mungkin senang tidur di tempat lain, seperti kursi bayi, kursi mobil, ayunan, atau gendongan bayi. Jika demikian, tanyakan kepada dokter bayi Anda tentang tindakan pencegahan yang dapat Anda lakukan untuk membuat ini lebih aman.

Setelah bayi Anda tidur dengan aman dan nyenyak, rileks dan nikmatilah! Ada beberapa hal yang seindah bayi Anda yang tertidur.


Tonton videonya: DZIKIR PENIDUR ANAK - Muzammil Hasballah (Mungkin 2022).